Hypochondrie / Ziektevrees

Iedereen maakt zich wel eens zorgen over zijn gezondheid. Bij een pijntje kan het door je hoofd flitsen: als het maar geen kanker is! De zorgen zijn meestal van voorbijgaande aard. Het pijntje verdwijnt, het leven gaat voort.

Als je lijdt aan hypochondrie, ook wel ziektevrees genoemd, gaan de zorgen over de gezondheid niet over. Integendeel; je leeft de hele dag in de overtuiging een ernstige ziekte (onder de ledenen) te hebben. De angst hiervoor is zó groot en hardnekkig, dat het bijna je hele leven beheerst. Artsen kunnen de ongerustheid niet wegnemen (de dokter heeft vast wat over het hoofd gezien ...), ook als na onderzoek blijkt dat er niets aan de hand is.

Serieus probleem
Hypochondrie is een angststoornis en niet zomaar wat gezeur over kwaaltjes. Mensen denken werkelijk dat ze ziek zijn en gaan hier dagelijks onder gebukt.
De angst voor ziektes uit zich op verschillende manieren:

  • de hele dag bezig zijn met je lichaam. Elk plekje controleren, elke steek of kramp toekennen aan een ziekte; 
  • vaak naar de huisarts of specialist gaan voor onderzoek, second opinions en geruststelling. Vrijwel direct na de geruststelling weer terugvallen in dezelfde zorgen en angsten; 
  • alles wat je over ziektes leest of hoort op jezelf betrekken en denken dat je dat ook hebt; 
  • vaak is er naast hypochondrie ook een depressie, een andere angst- of dwangstoornis.

Gevolgen van hypochondrie
Het is niet verwonderlijk dat als je steeds bang bent om ernstig ziek te zijn of te worden, je last kunt krijgen van stress en somberheid. Dit kan ook weer fysieke klachten geven, zoals hartkloppingen, slaapproblemen, benauwdheid en duizeligheid. Voor iemand met hypochondrie zijn dit allemaal opnieuw bevestigingen dat er iets aan de hand is!

Hypochonders hebben de neiging veel aandacht te vragen voor hun ziekte. Zij hebben voortdurend geruststelling nodig. Omdat het zelden lukt de zorgen weg te nemen en het klagen maar voortduurt, haken mensen in de omgeving nogal eens af. De ‘zieke’ tobt dan in eenzaamheid verder met de ingebeelde kwaal.

Het overwinnen van hypochondrie is meestal een kwestie van tijd en geduld. Er zijn mensen die dit op eigen kracht kunnen, maar vaak zal professionele hulp nodig zijn.

Voor hulp, advies en informatie,
bel, mail of chat met Korrelatie.

Publiek

Telefoon 0900-1450 (15 cpm)
(ma t/m vr 9:00 - 18:00 )

E-Mail vraag@korrelatie.nl

Chat Chathulpverlening
(ma t/m vr  9:00 - 17:30)

 

  

  

Webpoll:

Op vakantie gaan ervaar is als

Stem hier