Dysthyme stoornis
Typering
Een dysthyme stoornis is een stemmingstoornis die verwant is aan een depressie. Het verschil met een depressie is dat deze stemmingstoornis minder ernstig is, maar wel chronisch. Met minder ernstig wordt bedoeld dat de gevoelens van somberheid of een geprikkelde stemming minder heftig zijn dan bij de depressieve stoornis. Toch doordat de dysthyme stoornis chronisch is, deze langer dan twee jaar kan duren en soms meerdere keren in iemands leven voorkomt, is er meer kans op problemen in emotioneel en sociaal opzicht. Ongeveer drie tot vijf procent van de bevolking lijdt aan deze aandoening welke meestal sluipend en meestal voor de 25e levensjaar zich openbaart.
Kenmerken
Iemand met een dysthyme stoornis heeft regelmatig een depressieve, sombere stemming gedurende twee jaar en heeft meerdere van de volgende symptomen die zich blijven voordoen in een aanééngesloten periode:
- Slechte eetlust of teveel eten (in aanvallen)
- Weinig energie of uitermate vermoeid voelen
- Slapeloosheid of overmatig veel slapen
- Labiel, hulpeloos, kwetsbaar of weerloos voelen
- Lage eigenwaarde, zich niet de moeite waard voelen
- Concentratieproblemen
- Moeite hebben met het nemen van beslissingen
- Humeurig van stemming (knorrig, klagend, claimend, zichzelf kwellend, pessimistisch)
De ernst van de klachten kunnen in een periode sterk wisselen. Soms heeft iemand goede dagen en is symptoomvrij, maar meestal blijft een sombere stemming vaak wel aanwezig. Het lijden aan een dysthyme stoornis wordt over het algemeen als zwaar ervaren omdat de persoon over een lange periode zich slecht blijft voelen. Door de symptomen ontstaan er ook andere problemen of beperkingen zoals in de relatie, in de sociale omgang of op het werk.
Ontstaan
Voor het ontstaan van een dysthyme stoornis vinden we oorzaken in psychogene factoren, psychologische factoren en karakter neurotische factoren.
In sommige gevallen wordt een dysthyme stoornisstoornis bepaald door biologische (psychogene) factoren welke invloed hebben op de hersenen en uiteindelijk op ons geestesleven. Daarnaast kan ook een chronische lichamelijke ziekte invloed hebben op het gemoed en de stemming. Is er te weinig zelfvertrouwen, is er sprake van een innerlijk ontevredenheid of staat iemand onder langdurige en/of sociale druk dan hebben we te maken met psychologische factoren. Bij karakter neurotische factoren is iemand niet op een effectieve, structurele manier in staat om te kunnen omgaan met problemen. Soms ligt de oorzaak in het meemaken van schokkende gebeurtenissen op jonge leeftijd. Men kent angst en is nerveus.
Een dysthyme stoornis kan bijvoorbeeld veroorzaakt worden door een onopgelost conflict uit de vroege jeugd of doordat iemand zich niet zelfverzekerd of weerbaar voelt en onder druk voelt staan in de relatie met de wereld om zich heen. Soms kent iemand geen goed gevoel van eigenwaarde en komt daardoor in conflict met zichzelf en met anderen. Iemand kan te maken hebben gehad met kindermishandeling, seksueel misbruik of heeft op jeugdige leeftijd een ouder verloren. Soms komt iemand uit een gezinssituatie waarin niet goed gewerkt kon worden aan een goed gevoel voor eigenwaarde. Dit zijn oorzaken waarbij iemand zich onmachtig voelt of niet in staat is om het innerlijk conflict aan te pakken waardoor uiteindelijk een dysthyme stoornis kan ontstaan.
Behandeling en extra informatie
Psychotherapie helpt iemand met een dysthyme stoornis. Waneer biologische (psychogene) factoren een rol spelen, kan behalve psychotherapie ook medicatie voorgeschreven worden. Vooral deze combinatie kan een goede behandeling zijn. Vormen van therapie die een bijdrage leveren bij het aanpakken van de stoornis zijn: inzichtgevende therapie, cognitieve therapie, gedragstherapie of relatie- en gezinstherapie of een combinatie van deze.
Voor hulp advies en informatie bel, mail of chat met Korrelatie.
