Postnatale depressie

Typering
Een postnatale depressie komt alleen bij vrouwen voor. Dit type depressie ontstaat na de geboorte van een kind, een abortus of een miskraam. De verschijnselen zijn verder dezelfde als bij andere depressies: u maakt een periode door van langdurige somberheid, en kan in de war zijn.

Kenmerken
Een postnatale depressie komt onverwacht. In het kraambed, of als u bijvoorbeeld stopt met borstvoeding geven... Als u van een gezond kind bevalt, verwacht de omgeving een roze wolk in plaats van een depressie. De depressie bouwt zich snel op. De kenmerken worden tegenwoordig wel beter herkend, maar niet in alle gevallen serieus genomen.

De volgende lichamelijke en geestelijke klachten kunnen op een postnatale depressie duiden: vermoeidheid, lusteloosheid, een verminderde eetlust, slapeloosheid, hyperventilatie, geen zin in seks, overbezorgdheid, geïrriteerd of agressief reageren en slecht geconcentreerd zijn.

Dit soort klachten zijn vaag, en in eerste instantie zult u misschien denken dat het de hormonen zijn. Maar als u ook met uw kind geen contact kunt hebben en alleen maar negatieve gevoelens heeft, moet u hulp zoeken. De depressie kan ernstige vormen aannemen en lang duren. U kunt zelfs in een psychose raken, en dan bestaat het gevaar van zelfdoding.

Een goede medische behandeling is van invloed op het verloop van de depressie. Hormonen en/of vitaminen herstellen de verstoorde hormoonbalans. Ook therapie, of gesprekken met lotgenoten, kunnen helpen. Na verloop van tijd verdwijnen de meeste klachten. Alleen de vermoeidheid en prikkelbaarheid zullen wat langer aanhouden. Het verschilt van vrouw tot vrouw hoe lang een postnatale depressie duurt. De één zal zich na een paar maanden beter gaan voelen, de ander is nog jaren depressief.

Vrouwen die na een postnatale depressie opnieuw zwanger raken, kunnen preventief behandeld worden.

Ontstaan
Een postnatale depressie kent een psychosociale en een lichamelijke oorzaak. De eerste heeft te maken met de verwachting van uzelf en de omgeving over het mooie van het moederschap. Tegelijkertijd wordt er maatschappelijk veel van u verwacht. Al die verwachtingen kunnen ineens teveel worden, zeker als u het op beide fronten té goed wilt doen.

Bij het ontstaan van een postnatale depressie spelen ook lichamelijke oorzaken mee. Tijdens de zwangerschap stijgt de productie van de hormonen progesteron en prolactine. Na de bevalling gaat het progesterongehalte weer omlaag. Het prolactinegehalte wordt pas weer normaal als u stopt met borstvoeding geven. Deze hormoonschommelingen kunnen de stemming sterk beïnvloeden. Een verstoorde hormoonbalans beïnvloedt ook de vitaminen- en mineralenhuishouding. Het lichaam raakt ontregeld, en daarmee ook het gedrag. Als u altijd al menstruatieklachten heeft gehad, bent u extra gevoelig voor veranderingen in de hormoonhuishouding. Ook een slechte lichamelijke conditie kan de klachten versterken.

Literatuur

Als je depressief bent na de bevalling : ervaringen van ouders, meningen van artsen, wetenschappelijk nieuws / Cuisinier, M.C.J.
Uitgever:  Houten M.O.M, 2002
ISBN: 9026927304

In de schaduw van mijn geluk een persoonlijk verhaal over postnatale depressie / Shields, B.
Uitgever:  Pimento, 2005
ISBN: 9049999867

Vlinder van verdriet : hoe ik mijn postnatale depressie overwon / Janssens, I.
Uitgever: Tielt Lannoo, 2003
ISBN: 9020951408
Zakelijk

Telefoon 0900-1450 (15 cpm)
(ma t/m vr 9:00 - 18:00 )

E-Mail vraag@korrelatie.nl

Chat Chathulpverlening
(ma t/m vr  9:00 - 17:30)

 

  

  

Webpoll:

Op vakantie gaan ervaar is als

Stem hier