Seksverslaving
Wat is een seksverslaving?
Een seksverslaving is een obsessieve beleving van seksualiteit. Meestal is er sprake van een seksverslaving als je zo van bepaalde seksuele activiteiten afhankelijk bent dat je deze niet, of heel moeilijk kan loslaten. Je kan verslaafd zijn aan seksuele handelingen of het kijken naar pornografie. Een seksverslaving wordt ook wel hyperseksualiteit genoemd.
Er zijn geen resultaten gevonden. Controleer de spelling of probeer een andere zoekterm.
Als je een verslaving hebt dan kan je niet zonder een bepaald middel of gedrag. Je bent ervan afhankelijk. Lees hier alles over verslavingen.
Symptomen seksverslaving
Het is soms lastig te bepalen of er sprake is van ‘obsessief seksueel gedrag’. Dat is gedeeltelijk afhankelijk van wat jij en je partner(s) als normaal ervaren – of juist niet. Toch is er wel gedrag dat wijst op een seksverslaving:
- Je kunt je seksueel gedrag niet meer beheersen.
- Het seksuele gedrag heeft ernstige gevolgen voor je dagelijks leven.
- Je hebt veel pogingen gedaan om te stoppen en ondanks de ernstige gevolgen van je seksuele gedrag lukt dit niet.
- Je doet dingen die hoge risico’s met zich meebrengen (gevaarlijke activiteiten, op gevaarlijke plekken, het risico betrapt te worden).
- Het seksueel gedrag functioneert als drug, overlevingsmiddel of pijnstiller.
- Het seksueel gedrag wordt steeds extremer, vaker en meer en de gevolgen zijn steeds ernstiger.
- Je hebt sterk wisselende gemoedstoestanden, bijvoorbeeld depressie, een roes, een katergevoel.
- Door het seksueel gedrag verwaarloos je belangrijke taken en verantwoordelijkheden (gezin, werk, vrienden).
Ben je verslaafd aan seks en heb je behoefte aan persoonlijke hulp of advies? Neem (gratis en anoniem) contact op met een van de medewerkers van onze hulplijn MIND Korrelatie.
Gevolgen van seksverslaving
Mogelijke gevolgen van een seksverslaving:
Sociaal
- Verlies van vrienden, partner en/of contacten met de familie.
- Problemen op het werk.
- Financiële problemen.
- Juridische problemen, bijvoorbeeld door exhibitionisme, voyeurisme, stalken, kinderporno (op internet) en seksueel geweld.
Emotioneel
- Schaamte- en schuldgevoelens, deze kunnen voor een isolement zorgen.
- Een steeds grotere emotionele ongevoeligheid.
- Je weet niet meer wat je wilt en bent niet meer in staat tot intimiteit.
- Gevoelens van leegte en eenzaamheid.
- Je voelt je niet op je gemak als je alleen bent.
Lichamelijk
- Zelfverwonding.
- SOA‘s, zoals herpes, hepatitis-B of het HIV-virus.
- Een steeds grotere lichamelijke ongevoeligheid.
Oorzaken seksverslaving
Meestal is het een combinatie van factoren die een seksverslaving kunnen veroorzaken:
Er zijn geen resultaten gevonden. Controleer de spelling of probeer een andere zoekterm.
Hoe graag je seks wilt, wordt gedeeltelijk bepaald door biologische factoren. Zoals hormonen, hormoonveranderingen en genen. Sommige mensen zijn gevoeliger voor verslaving dan anderen.
Als je te maken hebt gehad met seksueel misbruik, onveilige relaties of problemen met intimiteit, dan kan dat bijdragen aan een seksverslaving.
Makkelijk toegang hebben tot bijvoorbeeld pornografie kan bijdragen aan een seksverslaving.
Behandeling seksverslaving
Als je last hebt van een seksverslaving is het belangrijk dat je hulp zoekt. Welke behandeling je krijgt is afhankelijk van de ernst van je verslaving en hoe jouw leven eruit ziet. Voorbeelden van hulp bij een seksverslaving zijn:
- Behandeling bij de huisarts of praktijkondersteuner (POH GGZ)
- Individuele therapie, zoals cognitieve gedragstherapie
- Relatietherapie
- Groepstherapie of steungroepen
Hulp bij seksverslaving
Een seksverslaving heeft vaak ernstige consequenties, zowel voor jezelf als je partner of omgeving. Het is vaak moeilijk om zonder hulp de seksverslaving achter je te laten. Neem contact op met MIND Korrelatie. Wij bieden je anoniem hulp en advies, toegespitst op jouw persoonlijke situatie. Je kunt bellen, mailen, WhatsAppen of chatten.
